Tag: mental coaching sportivi

Cum sa-ti ajuti copilul sa-si depaseasca tendintele perfectioniste

29 May 2018 08:15 | Mental Coaching | 2637 Vizualizari

O straduinta sanatoasa inseamna sa te concentrezi pe tine insuti: „Cum pot sa ma imbunatatesc?” Perfectionismul inseamna sa te concentrezi pe ceilalti: „Oare ce vor crede ei?” – Brene Brown...

Vezi detalii

Cum a dezvoltat sportul abilitatile de leadership pt copilul meu si cum o poate face si pt copilul tau?

15 Mar 2018 09:01 | Mental Coaching | 3391 Vizualizari

Scriam zilele trecute in 7 dintre beneficiile pe care sportul de echipa i le aduce copilului tau faptul ca TH practica un sport de echipa de multi ani si asta m-a facut sa vad lucrurile intr-un alt mo...

Vezi detalii

Cum poate fi influentata starea de bine a unui copil prin modificarea posturii corpului?

06 Mar 2018 08:24 | Mental Coaching | 1941 Vizualizari

Poate postura corpului nostru sa ne afecteze starea de spirit, emotiile si capacitatea de a actiona? Sigur ca da si probabil ca ati simtit asta de foarte multe ori. V-as propune astazi cateva exerciti...

Vezi detalii

Iti pierzi increderea dupa ce ai pierdut un meci? Evita autocritica si detaseaza-te usor de greselile facute

13 Feb 2018 09:00 | Mental Coaching | 2161 Vizualizari

Ai tendinta sa te critici si sa fii negativ dupa ce ai pierdut un meci sau nu ai avut tocmai cea mai buna performanta sportiva? Daca da, nu esti singurul. Multi atleti isi autocritica performanta dupa...

Vezi detalii

Esti intimidat de competitori? Iata cum sa te simti increzator si concentrat pe punctele tale forte

06 Feb 2018 08:54 | Mental Coaching | 3368 Vizualizari

Un lucru pe care l-am observat deseori este ca sportivii se compara cu ceilalti jucatori sau oponentii lor, mai ales in fotbal (pentru ca asta este domeniul pe care-l am in vedere zi de zi :) ). Se in...

Vezi detalii

5 Moduri prin care parintii isi ranesc mental copiii

25 Jan 2018 09:35 | Mental Coaching | 2891 Vizualizari

Trebuie sa ne concentram pe a sustine pasiunile copiilor nostri, si nu sa ne impunem propriile pasiuni sau asteptari! Scriu acest articol cu gandul la toti parintii care trebuie sa-si dea seama cat es...

Vezi detalii

100 Greseli in teren, 100 lectii invatate

10 Nov 2017 07:46 | Mental Coaching | 4607 Vizualizari

Greselile sunt o parte naturala a sportului. Indiferent daca ratezi un gol, dai o pasa gresita si mingea ajunge la echipa adversa sau ratezi o preluare... greselile se intampla in fiecare zi in sport....

Vezi detalii

Strategii simple pentru a fi un parinte de succes pentru tanarul tau copil sportiv

06 Nov 2017 08:47 | Mental Coaching | 6581 Vizualizari

Sa fii parintele unui tanar sportiv este azi mai stresant ca niciodata. Ca parinti, avem o viziune mareata asupra a ceea ce pot realiza copiii nostri, si poate ca la un moment dat simtim ca exista o d...

Vezi detalii

Doua obiceiuri care-i afecteaza sportivului increderea in sine

31 Oct 2017 07:33 | Mental Coaching | 2571 Vizualizari

In articolele trecute despre antrenamentul mental stiu ca va vorbeam despre piedicile care ii stau in cale unui tanar atlet atunci cand vrea sa atinga performanta sportiva. Totodata, sunt piedici pe c...

Vezi detalii

Tag: mental coaching sportivi

Cum sa-ti ajuti copilul sa-si depaseasca tendintele perfectioniste

Cum a dezvoltat sportul abilitatile de leadership pt copilul meu si cum o poate face si pt copilul tau?

Cum poate fi influentata starea de bine a unui copil prin modificarea posturii corpului?

Iti pierzi increderea dupa ce ai pierdut un meci? Evita autocritica si detaseaza-te usor de greselile facute

Esti intimidat de competitori? Iata cum sa te simti increzator si concentrat pe punctele tale forte

5 Moduri prin care parintii isi ranesc mental copiii

100 Greseli in teren, 100 lectii invatate

Strategii simple pentru a fi un parinte de succes pentru tanarul tau copil sportiv

Doua obiceiuri care-i afecteaza sportivului increderea in sine

Despre mine

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"

Articole recente

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"